Yoga CD Grüne Energie

Beschreibung der Yoga-CD

Mehrfach wurde die Grüne Energie Übungsreihe von meinen Kursteilnehmern auf CD gewünscht. Kein Wunder – es ist eine besondere Übungsreihe, die ich recht selten, um sie nicht abzunutzen, in meinen Yogastunden anleite. Es geht um Wohlstand und um das Herzchakra und hat viel mit Öffnung zu tun.
Auf Guadeloupe ist es warm genug, um abends draußen Yoga zu üben. Mit einer kleinen Gruppe meiner Karibik-Schüler haben wir die Grüne Energie Reihe am Meer bei Vollmond praktiziert. Es war ein magischer Moment. Zuerst hatten wir Wolken, dann erschien der Vollmond direkt nach Aufgang in einem Wolkenloch über dem Meer am Horizont.
Die Stimmung an diesem Abend war einzigartig – kaum zu beschreiben. Im Vollmondlicht Yoga zu praktizieren und ganz bei sich zu sein, und dann noch diese besondere Übungsreihe als Verstärker dieses Augenblickes zu haben – das ist nicht zu toppen.
Bei Vollmond einen Wunsch auszusenden, wirkt übrigens 10-fach.

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Alle Übungsreihen sind aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Mehr über
diese weltweit verbreitete Yoga-Art erfahren Sie in meinem Text, den Sie als E-Mail gratis bestellen können.

Lesen Sie auch die CD-Rezension (PDF-Datei) aus der yoga aktuell